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뭐뭐한 베트남과일 (8) 영유아 어린이들에게 좋은 신또 8 일 년 내내 다양한 과일,저렴하게 즐길 수 있는 여러 버전 과일 먹거리가 있는과일천국 베트남보며 느끼는 베트남 과일들의 뭐뭐뭐 (8) 영유아와 어린이들 건강하게, 영양소 풍부한베트남 신또 스무티 만들기 8 가지 (베트남 기준이며 한국 관점과 다를 수 있음) 바나나 신또5개월 이상 영유아, 어린이잘 익은 바나나 (단백질 풍부, 체중 증가, 비타민B6 보충)모유 또는 분유두 가지를 혼합하여 묽기 조절 딸기 신또딸기 (비타민 C, B, K 보충, 소화와 면역력 강화에 도움)연유무설탕 우유얼음 조금 수박 신또6개월 이상 영유아, 어린이수박 (풍부한 항산화 물질, 비타민 C, A, B5 보충)바나나 (속에 씨앗이 았으면 제거)요구르트 아보카도 코코넛 신또12개월 이상 영유아, 어린이버(아보카도) 불포화지방산 및 .. 더보기
(VISKET seniors only) 실뜨기 추억 EP.2024.6 보호되어 있는 글입니다. 더보기
실뜨기 한판 뜰까요? VISKET friends ep.202406-16 하나 둘 셋 따로 함께 나누고 나누어 받는VISKET day 하노이 ep.2024.06.16 어느덧 일 년 중 반이 지나가는 무더운 하노이 그리고 바비에 모인 친구들 출발합니다.늘 반겨주는 아이들생각하며 챙긴 것들들 조금씩 나누고조금 불편한 아이들도 만나고요플레 한 스푼씩한입 더 - 바비 하노이 2024.06.16너도 나도 - 바비 하노이 2024.06.16 잠시 프리허그 타임바비의 아가와 아이 - 버바 하노이 2024.06.16남겨둔 마음 한 조각 인근 5분여의 다른 두 번째 시설 청각장애우 교육원 챙겨 온 마음들을 내려 놓으면.마음에 드는 것을 스스로 선택하는 순간어떨까? 어울릴까?잘 맞을까? 아이들이 다가옵니다. 할 줄 알아요?한베 실뜨기 게임 한판추억을 일깨워 줍니다. 새 추억들이 또 생겨났습니다.. 더보기
Cao Bằng 까오방 l 베트남여행 갈까말까 가이드 베트남 어디를 가고 싶나요? 베트남 지역 가이드를 통해 자유여행 계획 세워보세요.- 비스켓 베트남그리기 갈까말까 여행자료 시리즈 - Cao Bằng까오방 하노이 북동부 중국과 국경을 접한 산악 지역으로,성 이자 대표 도시 역시 까오방 l 여행 추천 계절 🔆🤗 • 제일 아름다울 때는 8~9월. 폭포 물이 많으며 다랑이논 (계단식 논)의 벼가 황금색으로 익어가는 시기 • 우기 6~9월 (냇물들이 세짐), 건기 10~5월 (잔잔한 냇물) • 폭포 물이 많고 쏟아지는 것을 보고 싶다면 10월, 메밀꽃과 해바라기 보고 싶으면 11~12월, 배꽃 보고 싶으면 3월 • 산악지대라 이른 아침, 저녁에 15도 까지 떨어지기도 해서, 따스한 옷 (때에 따라서 비옷) 챙겨야 덜 추움. l 이동 🛵🚌✈️🛥️하노이에서.. 더보기
Sinh Viên Việt Hàn 한베 학생들 동행이 적을 때는 아쉽기도 합니다. 그런데 한국, 베트남 많은 남여 학생들이 왔습니다. 초등학생, 중학생, 고등학생, 대학생. 한국과 베트남 학생들이 함께해 주어서, 마음이 더욱 더 포근한 날 이었습니다. 고맙습니다. Cảm Ơn 😊 더보기
뭐뭐한 베트남과일 (7) 피부건강에 상쾌함 플러스 신또 일 년 내내 다양한 과일,저렴하게 즐기는 여러 버전 과일 먹거리들,과일천국 베트남 보며 느끼는 베트남 과일들의 뭐뭐뭐 (7)  건강과 피부에 좋은 신또 스무티 과일주스(레시피)  녹즙 과일 신또 아보카도 1/4개바나나 2개산딸기 맘쏘이 1/2컵블루베리 비엣꿧 1/2컵청경채 2g (박하잎 대체?)두유(무설탕) 500㎖  신또 - 바나나, 딸기, 블루베리 복분자산딸기 1/2컵복분자 1/2컵블루베리 1/2컵바나나 1개얼음 조금우유(무설탕) 200㎖  신또 - 복숭아, 바나나, 딸기, 오트밀 복숭아 1개바나나 1개딸기 1컵오트밀 1/4컵꿀 2 티스푼계피 1/4 티스푼얼음 조금  신또 - 망고, 복숭아, 플레인 요플레, 우유 망고 1/2개파인애플 1/3개얼음 조금무설탕 요플레 플레인 1개무설탕 우유 200㎖ 길 .. 더보기
Cần Thơ 껀터 l 베트남여행 갈까말까 가이드 베트남 어디를 가고 싶나요?베트남 지역 가이드를 통해 자유여행 계획 세워보세요.- 비스켓 베트남그리기 갈까말까 여행자료 시리즈 -Cần Thơ껀터 베트남 남부 메콩강 삼각주 중앙에 위치한,여러 강과 지류 따라 발달한 문화적 특징을 갖고 있는,메콩강 유역의 중심이 되는 성 이자 도시 l 여행 추천 계절 🔆🤗 일년 내내 태풍 영향 적고 (거의 없음)우기, 건기가 있어도 늘 쾌적한 날씨• 가장 좋은 시기는 과일 수확철인 5~8월 여름• 우기 및 홍수가 잦은 시기는 9~11월 그러나 그 때 맛볼 수 있는 특산품도 있는 때• Tết 뗏 설날을 맞이하는 12~2월 즈음은 (조경용) 다채로운 꽃들이 나와서 가득한 시기 l 이동 🛵🚌✈️🛥️• 비행기/공항 껀터 공항 시내 중심지 북쪽 약 10km• 오토바이, .. 더보기
베트남 다큐, 골라 보아야 할 이유 TV를 잘 안 보는데 다큐 보기는 좋아합니다. 그러나 한국 매체의 베트남 다큐는 잘 안 봅니다. 그 중 몇 이유는확실한가요? 베트남 전쟁 중 합의한 문서가 존재하나요? 나트랑이 올바른 발음 표기? 냐짱은 잘못된 발음 표기 인가요? 어디선가 듣고 알게 된, 고정된 인식, 잘못된 상식과 호칭 등의 몇십 년 동안의 변함없는 전파. 남에게 어떤 것을 알리려 한다면, 신중하게 접근해야 한다는 생각 입니다. 아 몰라 들었던 소문, 낭설 그대로 퍼트리기 보다, 조회수 노린 대본 속 관종 저의의 영상 보다는, 내레이션 적어도 있는 그대로 모습을 전하는, 순수 다큐를 찾아 보세요. 선입견, 편견 없이, 보여지는 대로 느끼며 이해하려 해 보세요. 논픽션 사실을 다루어야 할 다큐는 조회수 픽션과 뜬 소문, 잘못된 상식을 전.. 더보기
Cần Giờ 껀져 l 베트남여행 갈까말까 가이드 베트남 어디를 가고 싶나요?베트남 지역 가이드를 통해 자유여행 계획 세워보세요.- 비스켓 베트남그리기 갈까말까 여행자료 시리즈 -Cần Giờ껀져 혹은 껀저 호치민시 중심에서 남쪽으로 약 40km,호치민시에서 유일하게 바다를 접한 교외 지역 l 여행 추천 계절 🔆🤗 • 가고 싶으면 쉽게 갈 수 있는 곳 • 건기 때는 덥고, 우기 때는 비 조심  l 이동 🛵🚌✈️🛥️• 버스 직행 75번 시내 1군 배낭족거리 옆 23/9 공원 - 껀져 섬총 65km, 소요시간 2시간 10분, 하루 6편 운행(4:20am~16:30pm 까지 요금 3만동, 탑승 시간대 및 운행 중단여부 확인 필요) 환승 버스 20번 - 페리 - 버스 90번 벤탄시장 앞 20번 버스 (6천동, 종점 하차) - 빈칸 페리 선착장 (2천동.. 더보기
모집 베트남 Pa U 봉사활동 VISKETday HN-2024.06-HN 함께 해요!한순간 마음의 여운을 나누는 공익활동 비대면 행사 안내입니다. VISKETday Pa Ủ 베트남 빠우 하노이 서북쪽 약 600km 베트남 두메산골 초등학교 선생님이 지인을 통해 연락을 보내왔습니다. 초등학생들 헌옷, 헌슬리퍼들이 있으면 좋겠답니다. 새것이 아니어도 괜찮다고 합니다. 필요한 몇 물품들을 하노이 지정장소에 모은 후, 보내어서 그곳의 학생 571명에게 나누려고 합니다. (슬리퍼는 새것으로 주려고 준비 중) 함께 마음 나누시겠어요?비스켓, 개인의 평범한 가치와 의미를 나눕니다. VISKET, 마음을 나눕니다. - 문의 및 참여 (선택) - 댓글, 쪽지 또는 SNS DM 카톡 오픈채팅방 📧 visketminds@gmail.com 더보기
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